O dia a dia das crianças tem um impacto maior no desenvolvimento do que parece. Cada fase exige uma quantidade adequada de atividades para que a criança consiga se desenvolver e descansar sem causar sobrecarga. A partir de certa idade, ela passa a ter dois tipos de rotina no mesmo dia: a escolar e a doméstica, ambas envolvendo aspectos importantes como sono, higiene, alimentação, autonomia e brincadeira.
Antes da idade recomendada para frequentar a escola, fica a cargo dos pais manter uma rotina adequada para o pequeno. Nesse período, são desenvolvidos hábitos essenciais, como higiene, alimentação e sono. É importante que a criança aprenda esses hábitos desde cedo, para que, no futuro, não tenha dificuldades em relação a eles. Outros fundamentos também são trabalhados nesse momento, como limites e noções de “certo” e “errado”, de acordo com as regras da casa. É comum, ainda, a aplicação de reforços e limites, sempre dentro de combinados claros com a criança.
A partir do momento em que o pequeno começa a frequentar a escola e a socializar com mais frequência, a rotina passa por mudanças. A criança deixa de estar o tempo todo em casa e passa a aprender novos limites e combinados em outros ambientes. Muitos dos hábitos continuam sendo reforçados, mas agora se somam a novas experiências. No início, ainda há uma grande necessidade de sono e alimentação, mas também aumenta o tempo dedicado às brincadeiras e ao desenvolvimento da autonomia.
De modo geral, é na rotina que se constrói o desenvolvimento da criança, promovendo segurança emocional e independência. Ela deve ser leve, mas completa, contemplando tudo o que é necessário para o bem-estar do pequeno. Além disso, precisa ser flexível, e não rígida, adaptando-se às mudanças e aos acontecimentos atípicos do dia a dia.
Uma forma simples de organizar essa rotina é listar as atividades essenciais do dia e distribuir os horários de maneira equilibrada, respeitando pausas e momentos de descanso. Assim, é possível garantir uma rotina saudável, sem sobrecarregar a criança.
Organizar uma rotina infantil não significa preencher cada momento do dia, mas sim encontrar um equilíbrio entre atividades, descanso e tempo livre. Quando há espaço para pausas, brincadeiras e flexibilidade, a criança se desenvolve de forma mais leve, segura e confiante. Mais do que seguir horários rígidos, o importante é construir um dia a dia que respeite o ritmo do pequeno e favoreça seu bem-estar, tornando a rotina uma aliada, e não um peso, no desenvolvimento.
Referências:
“A rotina na educação infantil: na Escola e no contexto familiar”. Só Pedagogia, Site Oficial. Disponível em:
https://www.pedagogia.com.br/artigos/rotinaeducacaoinfantil/?pagina=1
